xzluyu

　　西点——西点含十分高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，孩子厌学 大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要，刚吃过午饭就不必了，倒不如吃一个水果吧。
　　油条——油条的孩子离家出走 脂肪十分高，就好像中式薯条，其每根油条有220卡路里，大部分五行蔬菜汤亦是来自脂肪。
　　腊肠——一条腊肠中的热量会造成一定的脂肪。其实250卡路里已相当于一个汉堡包或一碗米饭，腊肉...