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  <title>xzluyu</title>
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   <title>办公室白领MM不宜多吃的美食</title>
   <description><![CDATA[　　西点&mdash;&mdash;西点含十分高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，孩子厌学 大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要，刚吃过午饭就不必了，倒不如吃一个水果吧。<br />　　油条&mdash;&mdash;油条的孩子离家出走 脂肪十分高，就好像中式薯条，其每根油条有220卡路里，大部分五行蔬菜汤亦是来自脂肪。<br />　　腊肠&mdash;&mdash;一条腊肠中的热量会造成一定的脂肪。其实250卡路里已相当于一个汉堡包或一碗米饭，腊肉...<!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fxzluyuwswjl.blogbus.com%2Flogs%2F63583226.html&title=%E5%8A%9E%E5%85%AC%E5%AE%A4%E7%99%BD%E9%A2%86MM%E4%B8%8D%E5%AE%9C%E5%A4%9A%E5%90%83%E7%9A%84%E7%BE%8E%E9%A3%9F">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
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   <author>xzluyuwswjl</author>
   <pubDate>Sat, 15 May 2010 11:58:27 +0800</pubDate>
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   <title>你是十二星座中哪种性格的人？</title>
   <description><![CDATA[白羊座：演变<br />　　白羊座代表出生，五行蔬菜汤自我意识中是生命的&ldquo;中心&rdquo;，因此以这个自我为中心点向外无限延伸&mdash;&mdash;他们可以有无限的可能性。变成12星座里任何一种人格特点的人：艺术的、灵巧的、温柔的、凶悍的、洁癖的、工作狂的、古怪的等等，但同时，任何特点都要符合&ldquo;为我服务&rdquo;的原则点。因此白羊内里有着12星座都有的原始冲动。<br />金牛座：获得　　<br />金牛座代表占有，要占有的不光是物质上，还有精神上。五行蔬菜汤他们...<!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fxzluyuwswjl.blogbus.com%2Flogs%2F63582967.html&title=%E4%BD%A0%E6%98%AF%E5%8D%81%E4%BA%8C%E6%98%9F%E5%BA%A7%E4%B8%AD%E5%93%AA%E7%A7%8D%E6%80%A7%E6%A0%BC%E7%9A%84%E4%BA%BA%EF%BC%9F">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
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   <author>xzluyuwswjl</author>
   <pubDate>Sat, 15 May 2010 11:46:20 +0800</pubDate>
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   <title>生命在于运动，太极创造奇迹</title>
   <description><![CDATA[36岁那年，正是人生的美好时光，想不到突如其来的一场大病，几乎折断了我生命的翅膀。经过抢救，虽然保住了性命，但体质弱不禁风，头发成把成把地往下掉，瘦得皮包骨头；更要命的是，我还丧失了记忆，把不久前发生的事忘得一干二净，成了一个无用的人。一位好心的邻居同情我，陈小旺教给我一套简便易学的太极拳，每天清晨领着我练习。练过太极拳，我感到周身发热，血脉畅通。几个月下来，我的精神和体力都有所恢复，这才体会到运动对生命的重要太极拳养生。<br />从此，我每天坚持锻炼，无论刮风下雨，酷暑寒冬，都不受影响。过了几个...<!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fxzluyuwswjl.blogbus.com%2Flogs%2F46674391.html&title=%E7%94%9F%E5%91%BD%E5%9C%A8%E4%BA%8E%E8%BF%90%E5%8A%A8%EF%BC%8C%E5%A4%AA%E6%9E%81%E5%88%9B%E9%80%A0%E5%A5%87%E8%BF%B9">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
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   <author>xzluyuwswjl</author>
   <pubDate>Thu, 17 Sep 2009 17:27:52 +0800</pubDate>
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   <title>五行蔬菜汤能够缓解“秋燥”</title>
   <description><![CDATA[立秋以后，天气干燥，人也容易因&ldquo;上火&rdquo;出现口舌生疮、大便干结、疲乏无力、牙龈肿痛等症状，这就是人们常说的&ldquo;秋燥&rdquo;。 五行蔬菜汤，由白萝卜、白萝卜叶、香菇、胡萝卜、牛蒡五种蔬菜熬制而成。其中白萝卜入肺，具有消食、润肺、利尿通便的功效；白萝卜叶，性温苦辛，归肺肝脾经，具有清肺火、解毒生津、利肝脏的功效。还能够缓解咽干、溃疡、脸上起痘等上火的症状，含有的纤维素，能清除体内垃圾和毒素，改善体内循环。牛蒡入脾，具有清肺止渴、清热解毒等功效。 消除秋季上火，五行蔬...<!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fxzluyuwswjl.blogbus.com%2Flogs%2F46669906.html&title=%E4%BA%94%E8%A1%8C%E8%94%AC%E8%8F%9C%E6%B1%A4%E8%83%BD%E5%A4%9F%E7%BC%93%E8%A7%A3%E2%80%9C%E7%A7%8B%E7%87%A5%E2%80%9D">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
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   <author>xzluyuwswjl</author>
   <pubDate>Thu, 17 Sep 2009 16:10:36 +0800</pubDate>
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   <title>五行蔬菜汤的营养健身功效</title>
   <description><![CDATA[&nbsp;&nbsp; 近十年来，日本盛行五行蔬菜汤，对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。发明者是日本细胞学博士立石和先生，其父、兄均因癌而死，其本人患胃癌转移至肺部，他抓紧有限的时间，从1500种食物中找出五种蔬菜熬汤，有效地抑制癌症，为生命注入活力和元气。这五种蔬菜是青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为牛蒡，白为白萝卜，黑为香菇，分别代表木、火、土、金、水五行。&ldquo;黄帝内经&rdquo;有记载：人要健康，就要吃五色、五味、五香食物。按中医理论，五色五行分别滋养五脏（肝、心、脾、肺...<!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fxzluyuwswjl.blogbus.com%2Flogs%2F46042626.html&title=%E4%BA%94%E8%A1%8C%E8%94%AC%E8%8F%9C%E6%B1%A4%E7%9A%84%E8%90%A5%E5%85%BB%E5%81%A5%E8%BA%AB%E5%8A%9F%E6%95%88">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
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   <author>xzluyuwswjl</author>
   <pubDate>Wed, 09 Sep 2009 11:23:58 +0800</pubDate>
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   <title>世传陈式太极拳培训班的渊源</title>
   <description><![CDATA[世传陈式太极拳培训班的渊源<br /><br />太极一词最早见于《易传系辞上》。以后这一概念影响了儒学、道教等中华文化流派。《易纬乾凿度》和《列子》谈到太易、太始、太初、太素、太极宇宙五阶段说法。宋儒周敦颐在《太极图说》开篇就说：&ldquo;无极而太极。&rdquo;这把《老子》中提到的无极一词注入了理学含义。太极的概念影响逐步涉及到了中国人生活的各层面，包括著名的太极拳。<br /><br />太极拳的运动特点：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如&ldquo;行云流水，连绵...<!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fxzluyuwswjl.blogbus.com%2Flogs%2F43632582.html&title=%E4%B8%96%E4%BC%A0%E9%99%88%E5%BC%8F%E5%A4%AA%E6%9E%81%E6%8B%B3%E5%9F%B9%E8%AE%AD%E7%8F%AD%E7%9A%84%E6%B8%8A%E6%BA%90">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
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   <author>xzluyuwswjl</author>
   <pubDate>Thu, 06 Aug 2009 17:59:21 +0800</pubDate>
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